PUCHAR SILESIA 2013 – podsumowanie
W sobotę 9 lutego 2013 r na pływalni AWF w Katowicach odbyły się bardzo wyjątkowe zawody pływackie. W zawodach wystartowało 440 zawodników z 48 klubów! Zawody stały na bardzo wysokim poziomie sportowym i organizacyjnym. Atrakcyjna formuła zawodów oraz wysoka pula nagród przyciągnęła do Katowic krajową czołówkę zawodników dla których z pewnością był to ostatni sprawdzian […]
WYNIKI PIERWSZEJ EDYCJI DOLNOŚLĄSKIEJ LIGI PŁYWACKIE KLAS V
W piątek 16 listopada 2012 r we Wrocławiu odbywa się I edycja DLP klas V. W zawodach wystartowała 4 osobowa reprezentacja Klubu: Artur Greber Jakub Suława Kacper Chryplewicz Igor Rytter Zawodnicy rywalizowali na dystansie 50 m stylem motylkowym, 100 m stylem grzbietowym, sztafeta 4 x 50 m styl dowolny. Zawodnicy pojechali na zawody bez okresu […]
DOSKONAŁY WYSTĘP SZÓSTOKLASISTÓW W DOLNOŚLĄSKIEJ LIDZE PŁYWACKIEJ
Dzisiaj rozpoczęła się kolejna odsłona Dolnośląskiej Ligi Pływackiej klas VI. Zawody odbyły się we Wrocławiu na pływalni SP 50 przy ul. Obornickiej. Na start stawiło się 115 młodzików z rocznika 2000. Nasz Klub reprezentowali: Sebastian Słomiński, Amadeusz Kołaczek, Vanessa Popiel, Martyna Borczyk, Kornelia Strzępek. Wszyscy spisali się bardzo dobrze, Zawodnicy rywalizowali na dystansie 50m stylem […]
101 złotych rad wg. Wayna Goldsmitha i Helen Summer
Trenuj regularnie Zawsze miej przy sobie butelkę z napojem lub wodą Jeśli masz trening rano, pakuj swój plecak wieczorem poprzedniego dnia Jedz mniej tłuszczów Jedz więcej świeżych owoców Rozciagaj się każego dnia – nawet gdy nie masz treningu Ćwicz pracę nóg Podziękuj swojemu trenerowi po każdej sesji treningowej Zaprzyjaźnij się z młodymi pływakami. Oni […]
10 miejsce w Polsce MICHAŁA MATUSEWICZA w WIELOBOJU PŁYWACKIM 2012 r
W sobotę 29 września 2012 r podczas Walnego Zjazdu DOZP na ręce trenera Krzysztofa Winiarczyka przekazano pamiątkowy medal zdobyty przez Michała Matusewicza w Wieloboju Pływackim Dzieci. Michał uplasował się w rankingu ogólnopolskim najwyżej wśród wszystkich dolnośląskich dzieci z rocznika 2002r. Zajął 10 miejsce w Polsce!!!! Medal zostanie wręczony podczas treningu w poniedziałek 1 października 2012 […]
